蒲公英是性寒食物，不宜大量饮用，以免增加身体中的寒凉之气，时间长了对体质也有影响，蒲公英茶质地较厚，泡一次基本上可以喝三回，将这三回喝掉即可，值得注意的是，蒲公英虽然具有很好的养生效果，但是其本质是一味中药，不宜过量食用。
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蒲公英