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三伏天为什么不能吃冰
腔调
2023-07-28 14:36:03
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三伏天吃冰不利于身体健康，但也并不意味着完全不能吃，只是应该尽量少吃。
冬为阴、夏为阳，夏季三伏之时令，是自然界和人体阳气最旺之时。在机体阳气最旺时，一味用寒凉之品（冷饮、空调）加以抵抗，势必会耗伤人体阳气，损害机体的脾胃功能。从养生角度来看，夏日不吃寒凉的食物是对身体有益的，但少量吃冰冷东西也无妨。
三伏天
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