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松子吃多了会怎么样
食客享
2023-08-03 19:47:01
浏览量：228
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松子吃多了可能会上火，每天吃20～30克最好。
松子有润肺心、调大肠、止咳、通便、熄风、滋养强壮的功效，但松子热量高、油脂含量大且是炒货，吃多了可能会上火，还会导致口干舌燥、口腔溃疡或咽喉疼痛等症。
松子
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食客享
2023-08-03 19:47:01
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松子吃多了可能会上火，每天吃20～30克最好。
松子有润肺心、调大肠、止咳、通便、熄风、滋养强壮的功效，但松子热量高、油脂含量大且是炒货，吃多了可能会上火，还会导致口干舌燥、口腔溃疡或咽喉疼痛等症。