不建议。
新鲜鱼腥草一般可以作为一道野菜来凉拌食用，但是如果长期食用则不建议，因为鱼腥草是性寒的食物，如果长期食用可能会导致体内受寒，尤其是对于体质虚寒的人，长期食用可能会导致畏寒、四肢发冷的情况，而且也可能会影响到脾胃，导致消化不良的情况，所以最好还是不要长期食用比较好。
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鱼腥草