1、调节血压

水芹菜所含的酸性成分起到扩张血管的作用，而且还能抵抗烟碱、山梗茶碱所引起的升压反应，因此对于一些血压偏高的人群来说可以适当地用一些水芹菜来熬水喝，能够对血压起到一定的调节作用。

2、清热解毒

水芹菜性质偏寒性，食用后能够有效地降低体内的热气，起到清热解毒的作用，因此对于一些本身体内火气较重，经常出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状的人群来说可以用水芹菜来熬水喝，可以起到清热降火的作用。

3、利尿消肿

水芹菜中含有较多的钾离子，食用后可以促进体内多余液体和钠离子的排出，对于一些尿液偏少、身体容易水肿的人群来说，可以在平时适当地用一些水芹菜来熬水喝，可以起到一定的利尿消肿作用。

水芹菜 感冒

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