视情况而定。
鹅蛋中含有丰富的蛋白质，食用后可以为人体提供一定的能量和饱腹感，从而可以帮助人体减少对其它高热量、高脂肪食物的摄入，因此从一定程度上来看是具有促进减肥的效果的。
但能不能减肥最主要看的还是长期的热量摄入与支出，如果在热量摄入已经超标的情况下再吃鹅蛋的话，那么在消耗不够的情况下，多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来，此时就是不能减肥的。
健身小
更实惠
有格调
周模
中国家电网
母婴专家
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
有格调
2023-09-01 14:48:03
浏览量：211
搜索你感兴趣的问题
有格调
2023-09-01 14:48:03
浏览量：211
鹅蛋