能一起吃。

火龙果中主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B12、维生素C、胡萝卜素、花青素、铁、磷、钙、镁、钾等成分。

荔枝中主要含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C以及叶酸、精氨酸、色氨酸等成分，而两者所含的物质都是人体所必须的营养素，所以火龙果和荔枝一起吃不仅不会对健康造成危害，还可以为机体补充丰富且全面的营养素。

火龙果 荔枝 上火

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