生蚝一次最多可以吃几个

米粒搭配 2023-09-11 11:05:07 浏览量:272
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建议一次吃1-3个即可。

生蚝虽好,但不建议过量吃,毕竟生蚝性寒,过量吃可能会加重人体寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的健康造成威胁,对于正常人体来说,建议一天吃1-3个左右的生蚝即可。