首页 生活常识 正文

黑巧克力吃多少合适

Eve伊芙 2023-09-12 14:06:06 浏览量：273
好评回答

10克左右为宜。

黑巧克力中含有可可多酚，有一定的促进新陈代谢的作用，而且还能够提供身体需要的能量，适量有节制吃一些黑巧克力一般不会长胖的，建议每天在感到嘴馋或是有点饥饿的时候吃10克左右的黑巧克力为宜，最多不超过50克，如果有较大运动量需求的话，可以酌情增加量。

黑巧克力 减肥
Kelly丝儿

黑巧克力相关推荐

黑巧克力吃百分之几的比较好

泰迪熊HAPPY1

黑巧克力吃多少合适

Eve伊芙

黑巧克力吃多了大便会很黑吗

之大人

吃黑巧克力真的减肥吗

悦享NAT

黑巧克力哪些人不能吃

潮品牌牌

黑巧克力每天吃多少克

美物

相关问题

黑巧克力吃百分之几的比较好

泰迪熊HAPPY1

黑巧克力吃多了大便会很黑吗

之大人

吃黑巧克力真的减肥吗

悦享NAT

互联健康