由于鼻子被捏住，此时平时的呼吸方式受到阻碍，无法正常使用鼻子呼吸，可以使用口来维持呼吸。
很多人以外流鼻血时要仰头不让鼻血流出来，实际上这样只是改变了血液的流经途径而已，反而会因为从鼻咽部流至口咽，甚至吞咽至胃里造成消化道刺激。
身体放松能够使鼻子的肌肉放松，不会因为紧绷而迫使血液流出的更加厉害，帮助更好的止住鼻血。
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流鼻血