1．富含维生素C的蔬菜（如花菜、卷心菜、菠菜等）和新鲜水果（如猕猴桃、刺梨、橘子等），或将黑芝麻炒熟后研碎，加白糖冲调成糊进食。有助于平衡心理压力，有宁心安神的作用。

2．因冠心病或其他心肌病变引起的心律失常者适宜饮服沸茶，即是将沱茶或绿茶5克，加水200毫升，煮沸5分钟，离火沉淀片刻，去渣空腹一次饮下，每日一次，连用3个月。但是，功能性心律失常患者应该少饮茶，忌饮浓茶和咖啡。

3．心气不足的心律失常者宜用黄芪人参粥：黄芪20克加水煎汁去渣，再加入人参粉6克、粳米50克煮粥，一日内分2次服食。

4．心血不足的心律失常者宜吃干烤玫瑰羊心：用干玫瑰花15克、食盐50克，加水100毫升煮10分钟，冷却备用。再取500克羊心洗净切块，穿在铁烤签上，蘸玫瑰盐水后，在火上烤炙，至熟趁热食用。

5．气阴两虚的心律失常者宜饮甘麦大枣汤：小麦60克用水浸软碾碎，大枣12枚洗净后用水泡半小时，再同甘草18克一起加水600毫升，煮1小时后，吃红枣喝汤。

6．心血不足、心血瘀阻的心律失常者宜吃三七猪心汤：取猪心一个，不要剖开，保留其内部的血液，加鲜三七100克，再加适量水和食盐，炖熟后吃猪心喝汤。

7．心阳不振的心律失常者宜用人参桂枝红枣粥：人参4克、桂枝6克、红枣10枚加水共煮成浓汁后去渣，加入粳米100克煮粥，加白糖适量后服食。

心律失常

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