风热感冒能吃哪些水果

泰迪熊HAPPY1 2023-10-07 18:12:04 浏览量:239
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风热感冒可以适当多吃西瓜、杨桃、梨及苹果等水果,可以有效排毒,缓解感冒症状。期间需注意休息,避免过度剧烈活动,饮食清淡易消化,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充足量的维生素及微量元素,多喝温开水,注意保暖,防止受凉。