经期怎么吃葡萄干补血

百花 2023-05-20 14:03:02 浏览量:233
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女性每天吃一小把葡萄干,坚持吃上七天,便能明显的改善贫血,手脚冰凉症状,需要注意的是,月经期间不宜将葡萄干和其他寒性食物一起食用,以免影响疗效。

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