1、尽量避免不良的空调使用习惯。平常在吹空调的时候，尽量不要将温度设置过低，一般在26摄氏度左右就差不多了，而且在室外运动处出了很多汗以后最好休息一会再进入空调室，吹的时候也不要拿面部直接对着空调冷气。
2、平时也不要直接用过冷的水来洗面。
3、养成好的生活喜欢。睡前可以用热水泡下脚，平常饮食也可以多摄入些水果蔬菜，并保持一个良好的心境。
辣妈生活
GO有货
慢生活节拍
母婴专家
凤凰佳人
果果
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
GO有货
2023-06-14 20:17:05
浏览量：286
搜索你感兴趣的问题
GO有货
2023-06-14 20:17:05
浏览量：286
吹空调