多喝水

吃了韭菜饺子后，多喝点水可以帮助韭菜饺子的消化及吸收，而且还可以稀释韭菜饺子中的营养成分，改善大便的颜色。

饮食清淡

平常生活中的饮食与大便颜色有密切的关系，当吃了韭菜饺子后大便变黑了，建议多喝点米粥、多食用水果，以清淡的饮食为宜。

喝点豆奶

豆奶可以帮助食物的消化及吸收，而且适当的喝点豆奶可以冲淡韭菜中的色素颜色，进而减轻大便变黑的症状。

就医检查

如果吃了韭菜饺子后，连续几天大便都是黑色的，建议去医院做个胃肠镜检查，以免肠胃出现了问题，引起身体的不适。

韭菜饺子 大便

Anndy囤货