吃无花果干导致上火的话,可以食用一些有清热降火作用的食物,比如说山竹、西瓜、黄瓜、榴莲壳煮水、火龙果等。
降火茶也是一个很好的选择,一般降火茶中都含有夏枯草、罗汉果、金银花等成分,都具有清热降火的作用,可以缓解因为吃无花果干导致的上火。
上火情况严重的话,可以吃一些具有降火作用的药物,可以快速缓解因上火导致的不适状态。
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