龙眼肉红枣水

原料

龙眼肉10克、红枣20克。

做法

1、把材料准备好，红枣洗干净，并去核，龙眼肉洗净，沥干水份；

2、小锅中注入适量的清水，倒入红枣，盖上锅盖，中火煮开；

3、倒入龙眼肉，小火煮8分钟左右，继续利用温热焖十分钟左右即可。

龙眼肉枸杞泡水

材料

红枣6颗、 龙眼肉6粒、枸杞6粒、红糖少许。

做法

1、先将红枣、龙眼肉、枸杞洗净。

2、锅内放1000毫升水，放入红枣、龙眼和枸杞，大火煮滚之后，转小火慢慢煨。

3、加入适量的红糖，待红枣软烂，煮出香甜味即可。

龙眼肉 泡茶

荷少年