站着吃饭好还是坐着吃饭好

弄潮 2023-07-09 16:37:02 浏览量:252
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站着吃饭还是没有坐着吃饭好。

站着会快速的开始消化,身体的消化时间打乱了,也不好。即使坐着吃饭,也应该挺直腰背。人们坐着吃饭时身体处于放松状态,很容易含胸驼背。坐在矮桌前或沙发上吃饭,都会造成腹部受到压迫,影响消化道的血液循环,久而久之可引发胃病。

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