一周不吃晚饭能瘦几斤

盖世小公举 2023-07-12 12:03:02 浏览量:286
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一般情况下在其他饮食习惯不变的前提下,一星期不吃晚饭可以减掉3—5斤左右,不过具体的减肥效果还是会因人而异的,有些人可能可以瘦5斤以上吗,有些人可能都没有多大的变化。