孕妇吃猪肚煲鸡要注意什么

新视线 2023-07-13 07:31:02 浏览量:210
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1、孕妇吃的猪肚煲鸡不能放过多的胡椒。胡椒性热,正常人群食用过多都有上火的可能,而孕妇的体质本身偏阴虚,食用过多胡椒会导致上火,影响排便。

2、孕妇吃猪肚煲鸡要去掉一些油脂,可以去浮油或者是去掉鸡的皮,避免食用过多的难以消化的物质导致消化不良。

3、孕妇吃猪肚鸡建议一周食用1次到2次,因为猪肚也是性温的,食用过多也不利于孕妇的健康,可以和别的汤轮换着来。