只喝大蒜冰糖水的话，煮的比蒸的效果好。
大蒜冰糖水煮制的话，更多的大蒜素会溶解出来，不过如果喝大蒜冰糖水的时候将大蒜一起吃下去的话，大蒜素的摄入就是相同的，那么效果相同。
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2023-07-15 12:55:22
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大蒜冰糖水