晚上吃杏子会胖吗

潮电控 2023-07-23 10:53:02 浏览量:271
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吃多了还是有胖的可能的。

杏子含糖量相比其他水果低,而且热量并不高,一般适量吃是不会发胖的。但是在晚上如果吃多了杏子,并且没有运动锻炼,那么这些糖分不会被及时消耗掉,就会转化为脂肪在身体囤积下来,引起肥胖。