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松子吃多了会不会长胖

Digital小姐 2023-08-09 11:55:02 浏览量：238
好评回答

少量吃是不会发胖的。

坚果多了会腻人，喜爱吃松子的MM实际上是不会吃多少松子，把松子的壳去掉的话100克松子也就吃到2、30克。不过松子营养价值丰富，含有的油脂含量比较高的，不建议晚上食用。

松子
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