有一定的作用。

白萝卜煮水对便秘是有一定作用的，首先白萝卜中含有非常多的维生素、微量元素以及膳食纤维，纤维素可以增加胃肠道的蠕动功能，促进肠道的推进运动，有利于粪便的排出，而且萝卜煮水中含有大量的水分，可以润滑肠道，预防大便干结，有利于大便的排出，所以如果有便秘情况的人可以适当的喝一些白萝卜煮水，从而缓解便秘，不过如果是要预防便秘的话，还是需要在饮食和生活习惯方面进行注意，要养成良好的生活习惯，尽量多食用纤维素含量比较高的蔬菜和水果，饮食方面要粗细搭配，不要吃过于精细的粮食，适当的运动，还需要注意多喝水。

白萝卜煮水

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