空腹喝。
苹果红枣枸杞煮水对于在什么时候喝是没有规定的,可以根据自身情况和喜好决定喝的时间,但要是想让苹果红枣枸杞水中的营养更充分吸收的话,则比较建议在空腹的情况下喝,因为人体在空腹的情况下,消化器官会更为活跃,能将食物的营养更充分的吸收,所达到的养生保健效果,也就会更好一些。
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