一起吃。
如果想起到最佳的营养价值的话,建议在食用醋泡洋葱的时候要将洋葱和醋一起食用,这样能最大化的吸收其中的营养价值,醋泡洋葱中含有大量的醋酸、维生素、硫化物以及多种矿物质成分,食用后能起到健胃消食、平肝润肠、祛痰利尿、祛风散寒等多种作用,食用后对身体十分有益处。
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