可以,但要适量。
橘子中含有大量的维生素c、维生素e、柠檬酸、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等成分物质,对于孕妇来说,适量吃不仅可以为其自身补充营养,也能促进胎儿的生长;还能缓解孕妇孕期的孕吐等现象,因此孕妇是可以吃橘子的。
但由于橘子性温,孕妇肠胃虚弱,孕妇在吃橘子的时候一定要适量,避免过量导致人体出现上火的情况。
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