吃冻梨能减肥吗

二十七畫生 2023-09-11 08:57:05 浏览量:220
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不能。

肥胖是由于身体囤积过多脂肪引起的,因此要想达到减肥效果,因通过控制饮食,或增加体育运动来将脂肪消耗,而冻梨并不具备燃烧脂肪作用,因此吃冻梨不能减肥。

当然吃冻梨是有助于减肥的,因为冻梨的热量不高,而且在食用后可以为机体补充一定所需的营养成分,所以在减肥期间食用,不用担心增加体内的脂肪,影响减肥效果。

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