一般有促进减肥的作用。
青萝卜本身的热量很低，而且含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。
另外，青萝卜中还含有丰富的纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，具有通气排便的作用，所以平时适当地吃一些青萝卜的话，对于减肥来说是有一定促进作用的。
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青萝卜