膝盖可以刮痧的,但是一定要讲究方式方法。
膝关节刮痧要坐着,屈膝,重点刮拭膝关节处和上下左右的穴位。
人老先老腿,膝关节酸软、疼痛就是身体发出的衰老信号。这是因为,膝关节不仅承担着全身的重量,人体所有活动几乎都要膝关节参与,上下楼梯、爬坡时膝关节的负重、磨损更是成倍增加。对于慢性膝关节痛,刮痧有明显的缓解作用和保健功效。
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