首页 饮食指南 正文

晚上刮痧会睡不着吗

多宝阁 2023-10-03 18:03:06 浏览量：211
好评回答

部分人群在晚上刮痧后会睡不着，但并不是每个人都这样。

因为刮痧具有舒筋通络、活血透痧的功效，难免会引起身体和神经上的兴奋感，一些对细节比较敏感的人，可能会在晚上刮痧后睡不着。另外，在刮痧后，出痧部位往往会发热疼痛，有些人还会有刺痒的感觉，因此也可能会影响睡眠。

建议

如果尝试过在晚上刮痧，且影响到了自己的睡眠，建议可以换个时间进行刮痧治疗。

睡不着 刮痧 失眠
知电电

睡不着相关推荐

这样做避免晚上睡不着

有间羽社

晚上睡不着食疗方推荐

笑笑

晚上刮痧会睡不着吗

多宝阁

晚上睡不着刮痧方法五

中国家电网

晚上睡不着刮痧方法四

李小某

晚上睡不着刮痧方法三

小青蛙呱呱呱

相关问题

这样做避免晚上睡不着

有间羽社

晚上睡不着食疗方推荐

笑笑

晚上睡不着刮痧方法五

中国家电网

晚上睡不着刮痧方法四

李小某

晚上睡不着刮痧方法三

小青蛙呱呱呱

晚上睡不着刮痧方法二

曦缘

晚上睡不着刮痧方法一

周模

互联健康