1、饮食清淡。在日常生活中，保持饮食清淡，如果食用辛辣刺激类食物，容易刺激血泡，从而导致伤口迟迟不能愈合。

2、保持良好的睡眠。保持良好的作息规律，能够改善体内的内分泌系统，并且在一定程度上治疗嘴巴里的血泡。

3、适量进行锻炼。每天适量进行体育锻炼，能够增强身体的免疫力，同时通过排汗将体内的毒素排出体外，并且改善身体的微循环，缓解血泡的生长。

4、注意个人卫生。虽然口腔中不容易被病菌感染，但如果因为个人卫生不清洁而导致血泡感染，可能会造成更严重的后果。

嘴巴

木木甜子