1、避免辛辣刺激类食物。在伤口恢复的初期，应该避免食用辛辣刺激类的食物，因为这些食物可能会对伤口造成刺激，从而导致疤痕的增生，常见的辛辣刺激类食物有辣椒、生姜、海鲜、牛羊肉等。

2、避免抓挠。如果伤口出现一定的瘙痒，切忌不要去抓挠，因为这是皮肤神经生长导致的，如果受到刺激，会对神经的生长造成一定的影响，疤痕也会随之增生。

3、适量补充维生素。因为维生素能够帮助伤口的愈合，并且提高身体的免疫力，从而避免疤痕的生长，一般在新鲜的蔬菜水果中含有大量的维生素。

4、保持伤口的卫生。在伤口未完全痊愈之前，避免创口与水接触，并且要保持良好的卫生状况，以免受到病菌的感染，进而造成伤口留疤。

嘴巴 疤痕 手术

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