打新冠疫苗之后是不建议剧烈运动的,因为疫苗进入人体之后的反应还未知,剧烈运动不仅会消耗人体许多的能量,而且还会引发身体一系列的变化和调节,对于疫苗发挥作用可能会有一定的影响,有可能会发生不良反应,如肌肉酸痛的情况,也有可能会没事,因个人体质而异,最好在剧烈运动之后观察自身的情况。
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