食欲不振食材宜忌介绍

Carlos 2022-11-14 07:56:02 浏览量:240
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食欲不振开胃食材推荐

宜食豌豆、大头菜、茼蒿、豇豆、青椒、苦瓜、鸡腿蘑、白萝卜、韭菜等蔬菜;宜食黄花色、草鱼等肉类;宜食李子、葡萄、荔枝、猕猴桃、山楂、柠檬、榴蓬、梨、西瓜等水果。

食欲不振不宜食材介绍

忌食生冷食物,如菠菜、芹菜、冬瓜、红小豆、冷饮等。忌食鸭肉,少食红糖s忌暴饮易食,忌烟忌酒。

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