红薯和鸡蛋不建议一起食用。
红薯中含有大量的淀粉物质,而淀粉的消化吸收部位在肠道,而肠道中还含有一些产气菌,容易分解淀粉产生大量的气体,导致胀气、消化不良的情况,因此不适合再食用不好消化的鸡蛋,消化难度增加,容易出现身体的不适。
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