酵素是人体代谢不可却的成分,能够帮人改善体质,当体内酵素不足是,人体内不但毒素囤积较多,而且疲劳因子也会不当积聚,容易阻碍我们的减肥大计,新鲜香蕉含有大量的酵素,适量的吃一些新鲜的香蕉,减肥效果更好。
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