可以只练背不练胸么

种草将 2023-05-28 12:55:03 浏览量:231
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这个问题和上面的问题可以类别,胸肌过分发达将导致驼背,而背部过于发达也将导致胸外扩,这些都是不良的体态,是不建议单方面训练某个部位的。