鸽子汤和鸡蛋都属于高营养、高蛋白质的饮食,注意不要过量吃,以免造成蛋白质摄入过多或者消化不良。一般建议每日喝鸽子汤不宜超过一盅,吃鸡蛋不宜超过2个。
经常性积食、消化不良、脾胃湿热的人群都要少吃鸽子汤和鸡蛋,因为二者都属于滋补的食物,而这类人群在饮食上应当清淡、易消化,不宜吃的太补。
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