秋天不建议多喝姜枣茶,因为姜为提阳、生发之物,秋季适宜收敛,少饮为宜,而且秋冬季节喝太多姜枣茶还容易上火。
不过如果是本身就体寒的人可以在秋季适量喝一些姜枣茶,体寒怕冷,可以多加几粒花椒,煮成花椒姜枣茶,祛寒湿的效果更强。
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