其实所有的事情都讲究个度,物极必反的道理大家都知道。所以说蒲公英即使再好,也尽量不要天天喝。这是因为蒲公英较为寒凉,如若每天服用,可能会损伤脾胃,甚至会使人腹泻。因此一周可以喝3-4次,就能起到不错的养生功效。
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