建议一周喝2-3次左右即可。
红豆薏米茶当中的饮用成分比较简单,但是饮用价值比较高,主要食材是红豆和薏米,适量食用具有一定清热利尿、健脾养胃以及利水去湿等作用,对人体的健康具有一定好处,但由于它属于一种凉性饮品,一般建议一周喝2-3次左右即可。
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