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吃红枣会上火吗

蚂蚁行者 2023-08-30 20:19:02 浏览量：250
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适量食用不会。

大枣性平味甘，入脾经，适量食用是不会导致上火的，并且食用之后还能起到补脾养胃、养血安神等多种功效，营养价值非常高。但是红枣当中含糖含量比较高，所以在吃红枣的时候还是要注意量的，不然过多食用还是会有导致上火的风险。

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