寒性的水果。
姑娘果是属于寒性的水果,其中含有丰富的水分、糖分、纤维素、氨基酸、有机酸、维生素和矿物质,食用后不仅能够为人体补充多种营养元素,而且还能够降低体内的热气,起到清热利湿、止咳化痰、软坚散结的作用。
因此不管是营养价值还是药用价值都是比较大的,平时适当地吃一些姑娘果的话,对于人体健康来说是有一定好处的。
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