如果担心吃甘蔗对嘴巴造成刺激的话,那在在吃甘蔗的时候就要注意量,尽量少吃一点。
另外在吃甘蔗的时候可以将甘蔗切小块一点,这样也能减少对口腔粘膜的刺激。
还可以直接将新鲜甘蔗榨汁,这样就能直接去掉里面的粗纤维成分,但这种甘蔗汁糖分含量非常高,所以喝的时候也要死了。
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