皇帝柑一天吃几个合适

勤劳贪吃小蜜蜂 2023-09-08 19:36:09 浏览量:254
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1-2个即可。

皇帝柑的味道清甜可口、水分较足,皇帝柑中还含有多种维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,食用皇帝柑可以起到润燥、补水、美容养颜等功效,从健康的角度来说,一天吃1-2个皇帝柑就可以了,之后再食用一些其他水果就可以满足身体每天对水果的需求了。