可以适量吃。

糖尿病病人可以喝酸奶，但不建议多喝，而且建议选择含糖低的或者是无蔗糖的酸奶，并要监测好血糖，如果对餐后血糖影响不大，可以定量引用，如果餐后血糖升高，建议选择无糖酸奶。

另外喝酸奶的时间也要选择好，最好是放在早餐时，这样可以替代牛奶或豆浆饮用，也可以放在两次正餐中间作为加餐或水果食用。

对于糖尿病患者而言，无论是酸奶还是其他辅食，最好做到定时定量，合理饮食，营养均衡。如果摄入过多辅食，建议减少主食进餐量，以免增加全天热量摄入，并升高血糖。

无蔗糖酸奶 酸奶

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