小孩因为卧室温度过低或踢被子等导致身体受寒而出现的伤风咳嗽，可采用以下食疗方法辅助缓解：

1、萝卜蜂蜜胡椒汤

组成：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

功效：发汗散寒，止咳化痰。适用于风寒咳嗽。

制法：将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒人蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时即可。

服法：趁热顿服，卧床见汗即愈。

疗程：5日为1个疗程。

注意事项：服后加盖衣被有助于发汗。

2、生姜鸡蛋方

组成：鸡蛋1枚，生姜适量。

功效：疏风散寒，止咳。适用于风寒咳嗽。

制法：将鸡蛋打碎，再将生姜切碎放入鸡蛋内搅匀，加少量食盐调味，用油将生姜、鸡蛋煎熟。

服法：趁热1次吃完，每日1次。

疗程：5日为1个疗程。

注意事项：注意避风寒，食后最好卧床休息。

3、红糖生姜大枣汤

组成：红糖30克，鲜姜15克，大枣30克。

功效：祛风散寒。适用于伤风咳嗽。

制法：以水3碗煎至过半即可。

服法：顿服，服后出微汗即愈。

疗程：5日为1个疗程。

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毛省