1、病人在上吐下泻急性发病期间，应采取短暂禁食，时间为4—6小时，期间以喝水为主。

2、发病后的8—12小时内，由于肠道的急性充血、水肿、发炎和渗出，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收能力都比较弱，只能吃些吃流质食物，如：大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、软面条等。

3、如果腹泻严重或出汗较多，还应适当多喝一些汤水，如米汁、菜汤、面汤等。

4、尽量避免吃油腻食物，忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的食物。不要吃生冷的食物，不要暴饮暴食，荤素搭配恰当。

上吐下泻 腹泻

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