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便秘喝酸奶有用吗

天使Boy 2023-10-06 08:24:03 浏览量：212
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便秘喝酸奶有用，酸奶中的益生菌能缓解便秘。每天喝酸奶以250g左右为宜，饥饿时不宜喝，而且酸奶只能冷藏不能加热。

便秘
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